
Machines et exercices pour cibler abdos.
- Rotary Torso : Une machine de rotation du buste qui muscle les obliques en profondeur et renforce la stabilité du tronc grâce à une résistance parfaitement guidée.
- Total Abdominal : Une machine de crunch guidé qui cible toute la sangle abdominale avec une charge réglable, pour progresser bien au-delà des crunchs au sol.
- Abdominal Oblique Crunch : Une machine à charges additionnelles qui combine crunch et rotation pour sculpter les obliques et la sangle abdominale avec une résistance réglable.
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